Portale della Fondazione Opera San Camillo - Riabilitazione del pavimento pelvico - Cremona

Riabilitazione del pavimento pelvico

Cos’è la disfunzione del pavimento pelvico?

L'insieme dei muscoli della zona pelvica costituisce il pavimento pelvico. Simili a un’imbracatura, i muscoli pelvici sostengono la vescica, l'utero nelle donne, la prostata negli uomini e il retto. I movimenti dell'intestino e della vescica sono controllati quando si contraggono e si rilassano i muscoli pelvici.

Quali sono i sintomi di una disfunzione del pavimento pelvico?

Quando i muscoli, i legamenti e il tessuto connettivo che sostengono gli organi pelvici non funzionano come dovrebbero, possono presentarsi sintomi come:

Minzione frequente o bisogno urgente di andare in bagno
Perdite urinarie
Costipazione
Incontinenza intestinale
Dolore durante i rapporti sessuali
Dolore o pressione pelvica
Dolore al coccige, alla schiena o all'anca

Questi non sono problemi con cui si deve necessariamente convivere.
È infatti possibile migliorare la propria qualità di vita grazie alla riabilitazione e alla rieducazione del pavimento pelvico.

I disturbi del pavimento pelvico nelle donne

Si stima che almeno 1/3 di tutte le donne (e la metà delle donne di età superiore ai 55 anni) possa sperimentare nel corso della propria vita disturbi del pavimento pelvico. Questa condizione non riguarda solo le donne anziane, ma può anche presentarsi nella popolazione femminile più giovane e nelle atlete.

I disturbi del pavimento pelvico negli uomini

Anche se in misura statisticamente minore, i disturbi del pavimento pelvico possono manifestarsi anche negli uomini.

La riabilitazione del pavimento pelvico: il ruolo del fisioterapista

I disturbi del pavimento pelvico sono comuni tra le donne e in parte tra gli uomini, ma non è necessario convivere con i sintomi: la terapia è una soluzione non chirurgica che può includere:

esercizi per identificare e rafforzare il pavimento pelvico
esercizi di rafforzamento del core (il busto)
tecniche di biofeedback per migliorare la contrazione e il rilassamento muscolare
stimolazione elettrica per migliorare la consapevolezza e rafforzare i muscoli
mobilizzazione dei tessuti molli e rilascio miofasciale per affrontare lo squilibrio muscolare
mobilizzazione articolare
tecniche di rilassamento
educazione all'autotrattamento, compresi i cambiamenti di stile di vita che possono aiutare a ridurre i sintomi

Come si svolge la prima visita presso l’ambulatorio del pavimento pelvico della Casa di Cura

Durante la prima visita, il paziente ha l'opportunità di condividere la propria storia e le proprie preoccupazioni e viene presentato l'esame in modo da poter rispondere subito a tutte le eventuali domande. L'esame può comprendere movimenti generali come piegamenti in avanti e all'indietro e test specifici delle articolazioni, dei muscoli e dei nervi.

Se è necessaria una riabilitazione pelvica, una valutazione dei muscoli pelvici interna (attraverso il retto o il canale vaginale) può essere utile. Pur conoscendone l’utilità, avrete comunque sempre la possibilità di scegliere o rifiutare qualsiasi parte dell'esame o del trattamento qualora il paziente non si senta a proprio agio.

Quali strumenti e metodologie utilizziamo

Nell’ambulatorio del pavimento pelvico utilizziamo tecnologia avanzata di biofeedback ed elettrostimolazione in modo da massimizzare l’impatto della terapia con l’obiettivo di raggiungere i massimi benefici per il paziente.

Inoltre vi è un costante lavoro di collaborazione con i medici del servizio di urologia per poter eventualmente valutare i casi in maniera multidisciplinare.

Quali risultati posso aspettarmi dalla riabilitazione del pavimento pelvico?

Con una sua buona adesione ai trattamenti e sotto la guida del fisioterapista, la terapia dedicata alla riabilitazione del pavimento pelvico aiuta il paziente a: