Il diabete è una malattia cronica caratterizzata da iperglicemia, il dottor Lazzari individua e spiega i principali fattori di rischio di questa patologia e dà consigli utili per una corretta prevenzione del diabete.

Come è possibile fare prevenzione per il diabete?

La prevenzione del diabete risulta molto importante e fondamentale. La principale azione che si può svolgere è quella di agire e migliorare gli scorretti stili di vita. Si deve fare in modo di avere un'alimentazione corretta ed equilibrata nei vari nutrienti, senza eccessi sia quantitativi che qualitativi di determinati alimenti, come ad esempio, eccesso di carboidrati, eccesso di grassi. Unitamente a questo, è necessario svolgere un'adeguata regolare attività fisica. Con questi due provvedimenti noi possiamo operare un'efficace prevenzione del diabete.

Fattori di rischio del diabete

Sempre in questi soggetti sarà bene ed è molto utile indagare anche altri fattori di rischio che possono essere corretti, per esempio:

• l'ipertensione
• la dislipidemia

In questo modo è possibile ridurre il rischio cardiovascolare e quindi la possibilità di successivi eventi cardiaci e cardiovascolari che possono poi influenzare la vita dei pazienti.

 

Misurazione gratuita della glicemia e valutazione fattori di rischio: 16 novembre

All’interno degli eventi legati alla Giornata Mondiale del Diabete, mercoledì 16 novembre il San Camillo apre le sue porte con un’iniziativa volta alla sensibilizzazione e alla prevenzione di questa malattia che colpisce quasi 5 milioni di persone.

Tutti i soggetti saranno sottoposti a un esame estemporaneo della glicemia che darà qualche informazione su quel momento e si potrà chiarire quali sono i rischi a cui il soggetto può andare incontro per lo sviluppo di diabete nel tempo.

Saranno poi rilevate anche delle misurazioni antropometriche, peso e altezza. In sintesi di tutto questo, al paziente saranno poi date indicazioni e utili consigli che potrà portare avanti nella propria vita quotidiana proprio volti alla prevenzione del diabete. Sono misure molto semplici che riguardano uno stile di vita sano con una corretta alimentazione, e come articolare un'attività fisica che sia utile alla prevenzione.

 

Riteniamo questa iniziativa volta alla sensibilizzazione della problematica del diabete sia molto importante. Il diabete è una patologia in continua evoluzione, quindi la prevenzione può giocare un ruolo importantissimo, a tal punto da ridurre, dal 50 al 60%, il rischio di sviluppare successivamente il diabete.

 

Dottor Pierangelo Lazzari
Responsabile Centro Prevenzione e Cura del Diabete e Specialista in Medicina interna, in Igiene e in Medicina Preventiva