Anche quest’anno il servizio di Fisioterapia della Casa di Cura San Camillo di Cremona rinnova il suo impegno nell’ambito della cura e del trattamento dell’osteoartrosi, una delle cronicità più diffuse e debilitanti per i pazienti.

L’osteoartrosi rappresenta infatti la più comune problematica articolare: si stima che oltre 520 milioni di persone nel mondo soffrono di artrosi. Rivolgersi ad un Fisioterapista consente di individuare le adeguate strategie per ridurre il dolore legato alla patologia, nonché migliorare la mobilità articolare, la forza e l’equilibrio, migliorando al contempo la qualità della vita quotidiana.

Quali sono i fattori di rischio per l’insorgenza dell’artrosi?

La causa esatta che porta allo sviluppo di artrosi non è chiara. Sono comunque stati individuati alcuni fattori di rischio da tenere sotto osservazione, tra i quali il sovrappeso o l’obesità, la storia di traumi articolari e interventi chirurgici precedenti.

Come si può trattare l’osteoartrosi?

L’esercizio fisico è la strategia di prima linea nel trattamento dell’osteoartrosi ed è appropriato per tutte le persone con questa patologia indipendentemente dall’età, dalla gravità dei sintomi o dal livello di disabilità.

Oltre che all’osteoartrosi, l’esercizio fisico regolare riduce anche il rischio di frattura dell’anca, di cadute (soprattutto negli anziani) e può prevenire o ritardare la necessità di un intervento chirurgico.

Che tipi di esercizi posso fare con l’osteoartrosi?

Un fisioterapista può fornirti consigli e strategie per la gestione di questa problematica e per ridurre il dolore; i fisioterapisti possono insegnare alle persone con osteoartrosi come migliorare la mobilità dell'articolazione e la forza.

Gli esercizi più indicati dovrebbero lavorare su:

• Rinforzo muscolare
• Mobilizzazione articolare
• Schemi normali di movimento
• Attività fisica generale

 

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