L’incontinenza colpisce milioni di persone, soprattutto dopo una certa età o in seguito a eventi come parto, chirurgia o malattie neurologiche. Eppure, troppo spesso chi ne soffre si abitua al disagio, lo nasconde, lo minimizza. La Giornata Nazionale per la Prevenzione e la Cura dell’Incontinenza, che si celebra il 28 giugno, ha proprio l’obiettivo di cambiare prospettiva: non bisogna conviverci, si può curare.

Prendersi cura del pavimento pelvico

Molti disturbi, tra cui l’incontinenza, derivano da un’alterazione della funzionalità del pavimento pelvico: un insieme di muscoli e tessuti che sostengono organi come vescica, utero e retto. Quando questa struttura si indebolisce, può perdere il suo ruolo di “controllo”, causando perdite urinarie involontarie, dolore, senso di instabilità. Per questo, la rieducazione muscolare, che avviene con un team multidisciplinare in cui sono presenti anche urologo, fisiatra e fisioterapista non è solo una terapia efficace: è uno strumento di libertà.

La proposta terapeutica del San Camillo

La Casa di Cura San Camillo di Cremona ha attivato un servizio specializzato nella rieducazione del pavimento pelvico, rivolto sia a donne che a uomini, con percorsi personalizzati in base alla tipologia del disturbo e alle caratteristiche del paziente. I programmi riabilitativi prevedono:

• una prima visita fisiatrica approfondita, necessaria per definire gli obiettivi e il piano di lavoro;
• l’utilizzo di tecniche di biofeedback e stimolazione funzionale, per migliorare la percezione muscolare;
• esercizi mirati alla riattivazione e al rinforzo dei muscoli pelvici;
• supporto continuo da parte di fisioterapisti esperti in riabilitazione uro-ginecologica.

Il percorso è utile non solo per chi soffre di incontinenza urinaria, ma anche per disfunzioni sessuali, stitichezza cronica e post-chirurgia pelvica. La rieducazione non comporta dolore, non prevede farmaci e può essere affrontata in ogni fase della vita.